Бессонница. Что делать? Психологические причины бессонницы
Бессонница. Что делать? Психологические причины бессонницы
On 06.06.2020 | 0 Comments

Методы когнитивно-поведенческой терапии в психологии доказали свою эффективность при лечении бессонницы. В этом видео не только перечислены все методы борьбы с бессонницей, но и показаны их конкретные примеры и применение.

Здорового вам, крепкого, глубокого сна!

________________
Ольга Ахметова, психолог

Запись на консультацию

Написать ответ