Консультации

Консультация

Консультации

Запись на консультацию психолога


В 2021-2023 гг. я веду приём онлайн в связи пандемией, а после — войной и эмиграцией. Консультация длится от 60 до 90 минут по видеосвязи в Skype, Zoom, WhatsApp.  

В моей работе гарантировано бережное отношение, соблюдение этики, конфиденциальности. Я работаю в интегративном (объединяющем, целостном) подходе с использованием методов из разных направлений (когнитивно-поведенческая терапия, схема-терапия, телесно-ориентированная терапия, транзактный анализ и другие), которые доказали свою эффективность в результате научных исследований.    

Как подготовиться к онлайн консультации с психологом:

  •  Проверьте наличие хорошей интернет-связи на устройстве (планшет, ноутбук, ПК, телефон) и достаточного заряда батареи или розетки рядом при необходимости зарядить устройство. Устройство желательно с диагональю экрана не менее 13. В крайнем случае допускается смартфон.
  •  Проверьте, хорошо ли работает видеокамера и передача звука на устройстве. Допускается использование наушников, микрофона, дополнительных источников света, внешней камеры. Специалисту важно хорошо видеть вас и слышать.
  •  Позаботьтесь о помещении, в котором вас никто не потревожит во время онлайн-встречи (родственники, дети, коллеги и пр.) – вы должны быть совершенно одни. Если вы работаете с психологом во время обеденного перерыва в офисе, проверьте, чтобы в рабочем кабинете не велась запись разговоров, были непрозрачными стены. Не допускается во время сессии находиться на улице, в кафе и других людных местах. 
  • Подготовьте также, пожалуйста, бумажные салфетки, воду, блокнот и ручку.

Жду вас на своих онлайн консультациях.

Берегите свое ментальное здоровье.


ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ