Панические атаки – приступ, симптомы, лечение. Как победить страх?
Панические атаки – приступ, симптомы, лечение. Как победить страх?
On 30.05.2020 | 0 Comments

3 простых метода от страха и паники — подойдут на все случаи жизни. Проверено!

Панические атаки и паника – не обязательно внезапный приступ. Каждый человек хотя бы раз в жизни очень сильно волновался перед выступлением, или операцией, или важным событием. Когда волнение захватывает твой мозг и кажется, ты уже не можешь контролировать свое тело. Тоже самое испытывает человек во время панической атаки.

Смотрите видео и в конце учимся справляться с паникой.

________________
Ольга Ахметова, психолог

Запись на консультацию

Написать ответ